COACHSPORTIF01

Quel est le concept de coachsportif01 ?

Coachsportif01 propose des programmes d'entraînements et un suivi à distance en course à pied, trail, préparation physique, marche nordique, musculation et perte de de poids.

 

À qui s’adresse-t-il ?

A tous les sportifs qui souhaitent améliorer leur performance et bénéficier d'un entraînement structuré et de conseils avisés. un sportif = un coach.

 

Comment abordez-vous la partie sportive avec vos clients ?

Aprés un premier entretien téléphonique, je demande aux sportifs de remplir un questionnaire client afin de mieux les connaître. Ensuite je leur envoie leur programmation anuelle, et chaque mois ils reçoivent leur programme d'entraînement individualisé.

 

Quels sont les avantages par rapport à un plan tout fait ?

Le programme d'entraînement est adapté à leurs besoins puisque je m'adapte à leurs objectifs, contraintes (familiales et professionnelles), et matérielles. De plus je calcule les temps de passages, allures et zones cardiaques. Le programme s'adapte au sportif et pas l'inverse comme avec les programmes que l'on retrouve dans les revues.

 

Quels sont les autres prestations de coachsportif01 ?

Je propose aussi un suivi à distance en préparation mentale, l'analyse de foulée, le suivi club, la correction de programme d'entraînement. J'interviens aussi dans les associations et entreprises pour dispenser des formations autour de l'activité physique.

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